Con Ayurveda Estilo de Vida aplicarás todo este conocimiento a tu vida diaria, ajetreada, urbanizada (#UrbanWellness), para que puedas sentirte más saludable #atumanera
”Cuando el estilo de vida es malo tomar medicinas es inútil. Cuando el estilo de vida es bueno, las medicinas no son necesarias
Antiguo proverbio Ayurvedico
¿Has buscado tener una vida más saludable pero no sabes cómo ni por dónde empezar?
¿Intentas integrar hábitos a tu día a día pero se te hace complejo con tu ritmo actual?
Ayurveda estilo de vida es para ti!
“Ayurveda” significa “la ciencia de la vida”.
Es un sistema médico milenario, reconocido por la Organización Mundial de la Salud, como una de las Medicinas Tradicionales más usadas alrededor del mundo.
Sus enseñanza empoderan y animan a crear tu propio estilo de vida, según tu naturaleza (prakriti o constitución de nacimiento y dosha o elementos que te caracterizan).
A través de las asesorías de vida saludable, aprenderás las claves de una vida saludable, en coherencia con tu propia esencia.
Aprenderás qué rutinas diarias (dinacharya) y estacionales (Ritucharya), son más recomendadas para ti y cómo puedes aplicarlas a día a día, para crear tu propio estilo de vida.
- Sesion presencial y online
- Cursos online
- Clases y talleres individuales y/o grupales
Contactame!
Fran Milagros
Terapeuta Medicina Ayurveda
Avalada por Indus Valley Ayurvedic Centre, India.