Curso Tu Esencia

¿Te has sentido inspirad@ a crear hábitos saludables, pero sientes que es difícil, implica sacrificio o no sabes por donde empezar?
¿Sientes que pierdes motivación, voluntad, tiempo o energía en tareas diarias y que a pesar de tomar pequeños descansos no recuperas tu vitalidad?

Tu esencia. Las claves para crear tu propio estilo de vida saludable

Este Curso introductorio es a la vez un completisimo programa de hábitos y rutinas que te ayudará a crear un estilo de vida saludable con Ayurveda, especialmente para ti que inicias este camino de sentirse más conectados con su propia naturaleza y tu esencia, y que quieres autogestionar tu propia salud para prevenir desequilibrios (fisicos, mentales y emocionales), sintomas y enfermedades, que por desconocimiento de tu naturaleza, no has sabido manejar.

En este curso encontrarás 11 vídeos y 11 PDFs descargables, con mucha info y prácticas que podrás seguir facilmente, para crear nuevas rutinas saludables para tu día a día

  • Introducción a la alimentación saludable, el Yoga y la Meditación al más puro estilo Ayurveda, 100% online
  • Aprende cómo incorporar hábitos y rutinas para crear tu propio bienestar de manera fácil y entretenida, día a día
  • Recetas, tips, ejercicios y meditación para tu practica diaria

Fácil, entretenido y al más puro estilo, Ayurveda LifeStyle.

Bienvenid@ a descubrir Tu Esencia…

 

Fran Milagros

Fran Milagros
Terapeuta Ayurveda avalada por Indus Valley Ayurvedic Centre, India

“Crea tu propio estilo de vida saludable, a tu manera”

Es tu momento de crear tu propio estilo de vida saludable, a tu manera y desde tu propia esencia

Enhorabuena!

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